왜 일을 미룰까?

하이럼 스미스의 <성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙> 中

 

 

 

 

 

왜 일을 미룰까?

 

1. 즐겁지 않은 일에 대한 자연스러운 반응으로 그 일을 미룬다.

 

2. 일이 너무 엄청나 보이기 때문일 경우가 있다.

 

3. 지나친 약속

 

4. 정보 부족

 

5. 불분명한 목표

 

6. 실패에 대한 두려움

 

7. 시의 적절하지 못함

 

8. 일에 대한 잦은 혼란

 

9. 무관심

 

 

 

미루기를 극복하는 몇 가지 방법

 

1. 데드라인을 정하라. 데드라인을 정하면 없을 때와 비교해서 긴박감을 만들어 낼 수 있다.

 

2. 싫은 것 부터 먼저 처리하라. 그렇게 하면, 갈수록 기본 좋은 일이 기다리고 있다는 기대를 할 수 있고, 긍정적인 기분으로 그날을 마감할 수 있다.

 

3. 게임 하듯 하라. 고역을 즐거움으로 바꾸는 효과적인 방법이다.

 

4. 스스로에게 상을 주어라. 일을 빨리 완수하고자 하는 유인책이 된다.